Sonja Lenz

Ich mache selbst gerne verschiedene Arten von Sport und es macht mir Spaß, dabei selber immer etwas Neues zu lernen und das auch gerne an andere weiterzugeben. Ich habe Freude daran, andere zu unterstützen und ihnen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen. Ebenso bereitet es mir besondere Freude, andere zu motivieren, durch Ernährungsberatung, Sport oder Bewegung im allgemeinen, weil ich weiß, wie wichtig eine gesunder und fitter Körper besonders im Alter ist.