Kursplan
Spinning®
Spinning ist ein individuelles, gelenkschonendes Ausdauertraining auf einem stationären Fahrrad für alle, die gerne die Kondition und Fitness fördern möchten und dabei ein gezieltes Training wünschen. Es ist ideal, um den täglichen Stress abzubauen und in Form zu bleiben. (Bitte in die Listen an der Theke eintragen lassen!)
- Kategorie: Indoor
Spinngraum
Spinning
Montag
10:10 - 11:05
Spinning®

Spinning®
10:20 - 11:15
Wirbelsäulen Workout

Wirbelsäulen Workout
11:20 - 12:05
Reha Kurs

Reha Kurs
16:25 - 17:10
Reha Kurs

Reha Kurs
17:25 - 18:10
Reha Kurs

Reha Kurs
18:25 - 19:20
Step Basic

Step Basic
19:25 - 20:25
Les Mills Bodypump

Les Mills Bodypump
19:25 - 20:20
Spinning®

Spinning®
20:30 - 21:00
Les Mills CXWORX

Les Mills CXWORX
Dienstag
09:15 - 10:15
Les Mills Bodypump

Les Mills Bodypump
16:15 - 17:45
Reha Fit

Reha Fit
18:00 - 18:55
Präventionskurs
Präventionskurs
19:05 - 20:00
Spinning®

Spinning®
19:10 - 20:00
Les Mills Bodybalance

Les Mills Bodybalance
20:00 - 21:30
Reha Fit

Reha Fit
20:10 - 21:05
Zumba

Zumba
Mittwoch
Donnerstag
09:15 - 10:05
Les Mills Bodybalance

Les Mills Bodybalance
11:15 - 12:45
Reha Fit

Reha Fit
16:30 - 17:15
Reha Kurs

Reha Kurs
18:00 - 18:55
Präventionskurs
Präventionskurs
19:00 - 20:00
Les Mills Bodypump

Les Mills Bodypump
19:30 - 20:25
Spinning®

Spinning®
20:10 - 20:40
Les Mills CXWORX

Les Mills CXWORX
Freitag
Sonntag